馬刺し最強説！馬肉は女性の味方だった！

2022

03/01

Updated

2022.03.07

2022

03/01

Published

2022.03.01

馬刺し(馬肉)って高たんぱく・低カロリーの最強フードって知ってる？

トレーニングしてる人やダイエットしてる人がよく鶏のささみを食べてるのを見ると思うけど、
あれは何故かというと、カロリーが低いから。

実は、馬刺しは、鶏ささみとほぼカロリーが一緒なんだよ！しかも鉄分やカルシウムも豊富なので貧血気味の女子や生理前のイライラや気分の落ち込みなどPMSでお悩みの女子にはおすすめ！

そして、何気にビタミンも多いときた！これ、スーパーフードって言わずにいられないよね。

今までちまちまプルーン食べてたのが何だったんだって思っちゃう。クス

カロリーが気になる人は、これからは馬の肉を選択肢にいれてみてね！（ちなみに、私はダイエットする人にカロリー計算はおすすめしてないよ。いつか記事に書くつもり)

私は大の馬肉好きで、近所のスーパーでしょっちゅう「自分へのご褒美」として買ってたんだけど、
ネットの方がお値打ちだったのでこちらは評価もとても高かったので購入しました。

お口の中でふんわりとろける感覚がなんともいえぬ！

私はふるさと納税で、去年ちゃっかり熊本県玉東町の「馬刺し」を購入しました。４月に到着予定なのでまたレビューするね。